لقد لخصت ديمي لوفاتو الدروس التي تعلمتها خلال رحلةيا في الحياة في هذا الكتاب وهي مجموعة مكونة من 365 يوما من أكثر أفكارها صراحة وشجاعة وتفاؤلا، إنها كلماتها الخاصة بالإضافة إلى لمقتبسات ألهمتها تأملات وأهداف خاصة بها هذا الكتاب يخاطب كل شخص في كل مكان في رحلة خاصة لكل من يحتاج النسخ والهام والدافع ليبقى قوياً كل يوم.